Cách chăm sóc da sau sinh tại nhà an toàn cho mẹ và bé

Làn da của các bà mẹ sau sinh thường mỏng manh và dễ bị tổn thương. Vì vậy, khi chăm sóc da sau sinh bạn cần hết sức cẩn thận. Hãy cùng tham khảo ngay những cách dưới đây để giúp chị em phụ nữ luôn luôn đẹp ngay cả khi bận chăm con nhỏ.

I – Mẹ sau sinh thường gặp những vấn đề gì về da?

Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, để bảo vệ thai nhi mẹ bầu thường không chăm sóc da bằng mỹ phẩm hoặc các biện pháp chuyên sâu. Không chỉ vậy, những thay đổi về thể chất, tinh thần cũng khiến cho làn da gặp phải nhiều vấn đề như:

– Rạn da: Khi mang thai nhiều chị em thường bị tăng cân nhanh chóng. Điều này khiến cho làn da không kịp thích ứng đặc biệt là vùng bụng, ngực, mông.

Những vết rạn này gây mất thẩm mỹ làn da. Vì vậy, nếu như không chăm sóc da sau khi sinh tốt thì những vết rạn này sẽ trường tồn theo thời gian.

– Nám da: Đây cũng là một trong những vấn đề về da mà chị em thường gặp sau khi sinh. Nhiều mẹ khi sinh xong trên mặt sẽ xuất hiện những mảng nám.

Nám xuất hiện là do sự thay đổi nội tiết tố. Nếu do nguyên nhân nhân này thì có thể được cải thiện sau khi sinh và cũng có thể tồn tại lâu dài nếu như bạn không biết cách chăm sóc da mặt sau sinh.

Cách chăm sóc da sau sinh như thế nàoMẹ sau sinh thường bị nám da

– Vết thâm trên mặt: Khi tinh thần căng thẳng, mệt mỏi không được ngủ đủ giấc thường gây ra những vùng da thâm sạm trên da mặt. Vì vậy, bạn nên chú ý tới vấn đề chăm sóc da mặt sau khi sinh.

– Quầng thâm, bọng mắt: Một vấn đề có liên quan đến da khác mà nhiều mẹ sau sinh có thể gặp phải đó chính là quầng thâm, bọng mắt.

Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai và chăm sóc con. Đặc biệt, nếu như thiếu ngủ sẽ khiến cho đôi mắt mệt mỏi và dùng da này cũng sẽ nhanh bị lão hóa hơn.

– Mụn: Phụ nữ sau sinh có thể bị mụn. Sau khi sinh, tình trạng mụn có thể thuyên giảm nhưng thâm và sẹo do mụn vẫn tồn tại lâu dài.

Đối với những vấn đề về da nêu trên bạn nên áp dụng các cách chăm sóc da sau sinh tại nhà. Không nên để tình trạng này kéo dài sẽ gây mất thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy thiếu tự tin hơn.

II – Cách chăm sóc da sau sinh an toàn hiệu quả

Dưới đây là một số cách chăm sóc da mặt sau khi sinh con mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:

1. Hướng dẫn cách chăm sóc mặt sau sinh tại nhà

Có thể thấy, làn da gặp phải rất nhiều vấn đề trong quá trình mang thai. Nếu như bạn không có bộ chăm sóc da mặt sau sinh và phục hồi tốt thì có thể sống chung với tình trạng này trong thời gian dài.

Bạn có thể tham khảo một số cách và kinh nghiệm chăm sóc da mặt sau sinh như sau:

  • Cách 1: Chăm sóc da mặt sau sinh bằng rượu nghệ

Chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ là cách được nhiều người áp dụng hiện nay. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chai rượu nghệ đã hạ thổ 3 tháng.

Sau đó bạn lấy một lượng rượu vừa đủ thoa nhẹ lên mặt. Chú ý không nên sử dụng quá nhiều có thể gây nóng da. Sau đó massage nhẹ nhàng và rửa lại với nước sạch sau 15 phút.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhàDùng rượu nghệ gừng để chăm sóc da mặt sau sinh

Ngoài sử dụng rượu nghệ bạn cũng có thể chăm sóc da sau sinh bằng nghệ tươi. Bạn có thể dùng nghệ kết hợp với mật ong hoặc sữa chua không đường để làm mặt nạ dưỡng da.

Chăm sóc da mặt sau khi sinh bằng nghệ khá an toàn, lành tính. Khi áp dụng ít gây nên tác dụng phụ. Vì vậy, bạn không cần lo lắng quá nhiều.

  • Cách 2: Chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Một cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà khác mà bạn có thể áp dụng là dùng sữa mẹ. Bởi trong sữa mẹ có nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp da trắng đẹp mịn màng hơn.

Bạn chỉ cần vắt khoảng 3 thìa cà phê sữa mẹ rồi dùng miếng bông nhỏ thấm. Sau đó xoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng. Để khô trong khoảng 5 phút rồi thấm lại sữa xoa đều lên mặt.

Bạn thực hiện liên tục như vậy 3 lần. Đến lần thứ 3 thì để khô trong 15 phút rồi sửa lại bằng nước sạch. Đây là kinh nghiệm chăm sóc da sau sinh được nhiều mẹ truyền tai nhau mà bạn có thể áp dụng.

  • Cách 3: Chăm sóc da mặt sau sinh bằng dầu dừa 

Có rất nhiều người không biết chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào cho hiệu quả.  Nếu da mặt bạn bị nám, mụn sau sinh có thể sử dụng dầu dừa.

Dầu dừa có rất nhiều tác dụng với làn da như: Dưỡng ẩm, loại bỏ vết thâm mụn, ngăn ngừa nám da, ngăn chặn lão hóa… Vì vậy, bạn có thể dùng dầu dừa để chăm sóc da mặt sau sinh mổ hoặc sinh thường đều không ảnh hưởng.

Bạn có thể dùng dầu dừa chăm sóc da sau sinh đơn giản theo những cách dưới đây:

– Dầu dừa kết hợp cùng Baking Soda.

– Dầu dừa kết hợp cùng chuối.

– Dầu dừa kết hợp cùng bột yến mạch.

– Dầu dừa kết hợp cùng nghệ.

– Dầu dừa kết hợp với bơ.

– Dầu dừa kết hợp cùng mật ong.

  • Cách 4: Chăm sóc da sau sinh bằng tinh bột nghệ 

Cách chăm sóc da sau sinh bằng nghệ khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể dùng tinh bột nghệ kết hợp cùng với các nguyên liệu khác như trứng gà, mật ong… để giúp làn da trở nên tươi tắn hơn.

Các bước chăm sóc da sau sinh bằng nghệ rất đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong hoặc 1 quả trứng gà rồi trộn với nhau tạo thành một hỗn hợp. Sau đó bôi lên mặt và giữ nguyên trong vòng 15 phút rồi rửa với nước sạch.

Trên đây là những cách chăm sóc da mặt sau khi sinh mổ, sinh thường mà bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, tính hiệu quả còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là cơ địa của từng người.

2. Cách chăm sóc sau sinh cho toàn thân

Chăm sóc da sau sinh như thế nào là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra. Nếu như bạn có thời gian, hãy áp dụng ngay một số cách chăm sóc da sau sinh mổ hoặc sinh thường dưới đây:

– Dùng nguyên liệu tự nhiên: Bạn có thể chăm sóc da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên như: Dầu dừa, dầu oliu, đậu đỏ, nghệ kết hợp với mật ong, nghệ với sữa chua không đường…

– Dùng kem dưỡng da: Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da sau sinh. Hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng da, trị rạn mà bạn có thể tham khảo và sử dụng.

Cách chăm sóc da sau sinh tại nhàDùng Yoosun Mama để chăm sóc da sau khi sinh

Sử dụng Yoosun Mama: Yoosun Mama là sản phẩm đã và đang được nhiều chị em tin dùng. Không chỉ giúp làm mờ các vết rạn da, phục hồi làn da bị rạn, Yoosun Mama còn duy trì độ ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng, tăng tính đàn hồi và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da.

III – Những lưu ý khi chăm sóc da sau khi sinh

Khi chăm sóc da sau sinh bạn nên lưu ý tới một số vấn đề sau:

Nên nghỉ ngơi và thư giãn để phục hồi làn da. Bạn nên ngủ sớm và uống nhiều nước.

Làm sạch da thường xuyên vào mỗi buổi sáng. Nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để lấy hết các tế bào chết và bã nhờn trên da.

Kinh nghiệm chăm sóc da mặt sau sinhMẹ sau sinh nên nghỉ ngơi và uống nhiều nước

Sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da cũng là lưu ý bạn nên thực hiện khi chăm sóc da sau sinh.

Chú ý đến chế độ ăn uống, không nên ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ…

Trên đây là những cách chăm sóc da sau sinh mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Nếu bạn cần tư vấn thêm về cách điều trị hiệu quả hãy liên hệ trực tiếp với dược sĩ qua hotline miễn cước 1800.1125.

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận (0)

Trả lời

Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận trong bài.

Tin nổi bật

Cẩm nang

    Đặt mua sản phẩm

    Số lượng
    Để chống lại thư rác, hãy giải bài toán dưới đây:
    8 + 1 =
    Tổng: 0 vnđ