Rạn da đùi: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục rạn đùi

Rạn da đùi là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải hiện nay. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến hiện tượng này? Có cách nào khắc phục làm mờ vết rạn an toàn và hiệu quả hay không? Hãy cùng theo dõi ngay những thông tin mà chúng tôi tổng hợp trong bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất.

I –  Nguyên nhân gây rạn đùi là gì?

Rạn da có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể trong đó có vùng đùi. Rạn da thường không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng sẽ gây mất thẩm mỹ.

Đùi bị rạn do một số nguyên sau gây nên:

– Do tăng cân quá nhanh hoặc béo phì: Có thể nói đây là một trong những nguyên nhân chính gây nên những vết rạn ở đùi.

Khi bạn tăng cân quá nhanh chỉ trong một thời gian ngắn thì tình trạng rạn da xuất hiện ngày càng nhiều. Khi trọng lượng cơ thể tăng nhanh khiến cho sự đàn hồi của da không đáp ứng kịp. Lúc này, da phải giãn căng hết mức khiến cho lớp hạ bì bị tổn thương và tạo nên các vết rạn.

Ran da đùiRạn da ở đùi do tăng cân khi mang thai

– Hormone cơ thể mất cân bằng là một trong những nguyên nhân gây rạn ở đùi. Khi tình trạng này xảy ra sẽ khiến cho collagen và elastin bị rách ngay tại các vùng da bị kéo căng. Chính điều này sẽ làm tăng nguy cơ hình thành những vết rạn trên da.

– Mang thai: Đây được xem là thời kỳ khiến cho chị em dễ bị rạn da nhất, đặc biệt là ở vùng bụng, mông, đùi và ngực. 

– Tăng trưởng trong độ tuổi dậy thì: Nhiều người bị rạn da trong độ tuổi dậy thì bởi lúc này cơ thể phát triển nhanh cả chiều cao cũng như cân nặng. Lúc này sự đàn hồi của da khó lòng theo kịp sự tăng trưởng và phát triển nhanh chóng của cơ thể. 

– Tập thể dục thể thao chưa đúng cách: Tình trạng ra da đùi cũng thường gặp ở những người tập thể hình. Đặc biệt là khi tập luyện với một chế độ không phù hợp. Nếu như bạn tập luyện các bài tập tác động nhiều vào vị trí đùi thì những vết rạn sẽ xuất hiện nghiêm trọng hơn. Đặc biệt là khi bạn tập các bài tập squat.

( Xem thêm: Rạn da nách: Nguyên nhân và cách trị rạn da ở nách nhanh nhất )

II – Dấu hiệu nhận biết rạn da ở đùi

Bạn có thể nhận biết rạn ở đùi thông qua một số dấu hiệu sau:

– Tùy thuộc vào từng cơ địa mà rạn da đùi có thể xuất hiện với các mức độ khác nhau. Khi những vết rạn mới xuất hiện bạn có thể có cảm giác hơi ngứa ở vùng đùi.

– Trên bề mặt da sẽ hiện lên những đường nứt mỏng sau đó chuyển sang màu hồng, đỏ, hoặc tím, nâu. Màu sắc của vết rạn sẽ tùy vào từng màu da.

Rạn đùiHình ảnh rạn da ở đùi

– Khi bạn dùng tay sờ vào những vết rạn này sẽ thấy hơi gợn tay.

– Sau một thời gian dài vết rạn sẽ chuyển sang màu trắng bạc hoặc màu xám. Đây là giai đoạn khó điều trị hơn so với vết rạn mới.

Ngay khi nhận thấy các dấu hiệu trên bạn nên tìm cho mình một biện pháp khắc phục. Không nên để tình trạng này kéo dài. Bởi để càng lâu thì da càng khó hồi phục.

III – Cách khắc phục ra da đùi nhanh chóng đơn giản

Rạn da nói chúng và rạn da đùi nói riêng thường không làm ảnh hưởng tới sức khỏe. Bạn có thể làm mờ các vết rạn nhanh chóng khi chúng mới xuất hiện. Để khắc phục, làm mờ vết rạn bạn có thể tham khảo và áp dụng một số cách dưới đây:

1. Biện pháp khắc phục tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà thường chỉ mang lại hiệu quả với những trường hợp rạn da mới xuất hiện. Vết rạn ở mức độ nhẹ và chưa chuyển sang màu xám hoặc trắng bạc.

Có rất nhiều cách làm mờ vết rạn tại nhà mà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Tuy nhiên, các cách này khi thực hiện cần phải kiên trì vì chúng không mang lại hiệu quả nhanh chóng như sử dụng các công nghệ hiện đại hoặc thuốc, kem bôi trị rạn dạ.

Rạn da ở đùiDùng dầu oliu để làm mờ các vết rạn da đùi

( Xem thêm cách trị rạn da bằng dầu oliu TẠI ĐÂY )

Để điều trị rạn nứt ở đùi bạn có thể tham khảo và thử nghiệm một số cách sau:

Dùng dầu oliu: Dầu oliu chứa nhiều chất chống oxy hóa. Vì vậy, khi sử dụng sẽ giúp làn da được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Bạn cũng có thể sử dụng loại tinh dầu này để làm mờ các vết rạn ngay tại nhà. Bạn chỉ cần lấy một lượng dầu oliu thoa lên vùng da bị rạn rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút rửa sạch lại với nước.

Dùng bã cà phê và bột quế: Nếu như đùi bị rạn da bạn có thể dùng bã cà phê và bột quế để làm mờ đi những vết rạn này. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1,5 thìa quế, nửa muỗng cà phê và nửa muỗng đường… Sau đó trộn tất cả lên và chà nhẹ trên vùng da vào mỗi buổi sáng khoảng 8 phút.

Đường và nước cốt chanh: Một cách trị rạn da đùi khác tại nhà mà bạn có thể áp dụng đó chính là dùng đường và nước cốt chanh. Trong đường có chứa acid glycolic có khả năng kích thích sự trẻ hóa làn da. Nhờ đó các vết rạn sẽ được làm mờ dần đi. Bạn chỉ cần chuẩn bị một muống nước cốt chanh và 1 muỗng đường trộn đều với nhau. Sau đó chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn để tẩy loại bỏ hết các tế bào chết giúp làn da của bạn trở nên tươi mới hơn.

2. Sử dụng kem bôi trị rạn da

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem trị rạn khác nhau mà bạn có thể tham khảo và sử dụng. Tuy nhiên, bạn nên chọn những sản phẩm có thành phần tự nhiên, an toàn, ít gây tác dụng phụ.

Yoosun Mama là một trong những loại kem hỗ trợ điều trị và ngăn chặn vết rạn hình thành. Sản phẩm này được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên nên rất an toàn. Yoosun Mama dùng được cho cả bà bầu, phụ nữ sau sinh và trẻ trong độ tuổi dậy thì.

Đùi bị rạnKem Yoosun Mama hỗ trợ điều trị làm mờ vết rạn ở đùi

Yoosun Mama giúp làm mờ các vết rạn da, phục hồi làn da bị rạn. Đồng thời sản phẩm này còn duy trì độ ẩm cho da, giúp da luôn mịn màng, tăng tính đàn hồi và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da..

Khi dùng Yoosun Mama để đạt kết quả tốt nhất bạn cần lưu ý tới một số vấn đề sau:

– Nên sử dụng kem ngay khi vết rạn mới hình thành. Bởi khi để những vết rạn da càng lâu thì hiệu quả sẽ càng giảm xuống.

– Khi bôi kem bạn nên dành thời gian massage nhẹ nhàng vào vùng da bị rạn. Như vậy sẽ giúp các tinh chất dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da để tăng hiệu quả làm mờ các vết rạn.

– Nên kiên trì bôi kem Yoosun Mama mỗi ngày trong nhiều tuần để cảm nhận được sự thay đổi.

3. Dùng thuốc kê toa trị rạn da đùi

Đây cũng là một trong những cách mà bạn có thể áp dụng khi đùi bị rạn da. Tuy nhiên, để biết sử dụng thuốc nào bạn nên đi bác sĩ thăm khám. Sau khi nắm được nguyên nhân, mức độ rạn da bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

Thông thường, bác sĩ có thể kê những loại thuốc có chứa hai thành phần hỗ trợ điều trị rạn da đó là:

– Axit hyaluronic: Nhiều nghiên cứu cho thấy thành phần này sẽ giúp các vết rạn mới xuất hiện trên da ít nổi bật và bị mờ dần đi.

– Tretinoin: Đây cũng là một trong những hợp chất retinol có liên quan đến vitamin A. Chúng có tác dụng giúp cho những vết rạn trên da mờ đi hơn nếu như sử dụng sớm. Theo một nghiên cứu cho thấy, những người dùng loại kem này mỗi tối trong khoảng 24 tuần thì các vết rạn đã mờ hơn so với những người không sử dụng.

Ngoài ra, một loại retinol khác cũng có tác dụng giúp tăng sản xuất collagen và làm mờ các vết rạn da nếu như được sử dụng sớm.

Các loại thuốc này cũng có thể được sử dụng trong việc điều trị nếp nhăn. Tuy nhiên, khi sử dụng có thể gây nên một số tác dụng phụ như khiến cho da bị kích thích, đỏ thậm chí là tróc vảy.

4. Điều trị rạn da bằng một số phương pháp khác

Đối với những trường hợp rạn da đùi lâu năm thì bạn có thể lựa chọn một số phương pháp sau:

Lột da hóa học (Chemical peels).

Mài da vi điểm (Microdermabrasion).

Liệu pháp laser CO2.

Tần số vô tuyến (Sóng RF).

Sóng siêu âm.

Các phương pháp này khi thực hiện có thể gây nên một số tác dụng phụ. Chính vì vậy, bạn nên tìm hiểu thật kỹ và nên lựa chọn những đơn vị uy tín để thực hiện.

IV – Cách phòng tránh để không bị rạn nứt da đùi

Để hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn ở đùi thì bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

Nên hạn chế sử dụng corticosteroid. Bởi một số loại kem bôi có chứa chất này sẽ khiến cho khả năng của da bị giảm đi. Đây cũng là điều kiện thuận lợi cho những vết rạn da xuất hiện.

Một cách để phòng ngừa rạn da khác mà bạn nên thực hiện đó chính là xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.

Uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm và giúp làn da được mềm mại hơn.

Rạn ở đùiNên uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể

Tập luyện thể thao thường xuyên và đúng cách cũng góp phần hạn chế những vết rạn xuất hiện.

Có chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát tốt cân nặng.

Sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên để bôi cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. Tinh dầu mà bạn có thể lựa chọn và sử dụng như dầu dừa, dầu oliu, dầu argan…

Trên đây là những nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị rạn da đùi mà bạn nên nắm được. Nếu như bạn còn bất cứ câu hỏi nào về vấn đề này cần được giải đáp hãy nhanh chóng liên hệ ngay với dược sĩ qua hotline miễn cước 1800.1125.

5/5 - (15 bình chọn)

Bình luận (0)

Trả lời

Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận trong bài.

Tin nổi bật

Cẩm nang

    Đặt mua sản phẩm

    Số lượng
    Tổng: 0 vnđ