Để giảm béo, lấy lại vóc dáng có không ít người đã lựa chọn dùng thuốc xổ giảm cân. Vậy phương pháp này có mang lại hiệu quả như mong muốn. Khi sử dụng cần lưu ý tới những vấn đề gì? Tất cả những băn khoăn trên sẽ được Yoosunmama.vn giải đáp ngay trong bài viết này.
Nội dung chính
I – Thuốc xổ là thuốc gì?
Thuốc xổ hay còn được biết đến là thuốc nhuận tràng. Chúng có chức năng chính là giúp tăng nhu động ruột trong khoảng từ 8 cho đến 12 giờ đồng hồ để thúc đẩy cơ thể làm mềm phân, đào thải phân ra ngoài. Thuốc thường được sử dụng trong việc giảm táo bón tạm thời.
Thuốc xổ thường được dùng để trị táo bón.
Thuốc xổ được chia thành 5 loại chính đó là:
– Thuốc nhuận tràng thẩm thấu: Được sự dụng để làm sạch đường ruột khi tiến hành các hoạt động y khoa như soi đại tràng hoặc chữa táo bón mãn tính.
– Thuốc làm trơn và mềm phân: Thuốc giúp làm phân trơn và mềm hơn để đào thải dễ dàng ra bên ngoài.
– Thuốc kích ứng nhu động: Với cơ chế tác động trực tiếp lên thần kinh vận động bài tiết của ruột. Điều này sẽ giúp co bóp và tống đẩy phân ra bên ngoài.
– Chất xơ và chất nhầy: Loại thuốc này có tác dụng tăng thể tích phân và độ ngấm nước.
– Thuốc nhuận tràng tại chỗ: Có tác dụng kích thích phản xạ đại tiện tự nhiên.
Trước khi sử dụng thuốc xổ bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng của người bệnh để kê liều lượng và thời gian sử dụng. Như vậy, sẽ giúp tránh được tình trạng sử dụng quá liều và gây nên những hệ lụy biến chứng khó lường.
II – Uống thuốc xổ có giảm cân không?
Khi uống thuốc xổ thường gây nên hiện tượng đi ngoài nhiều lần và khiến cơ thể mệt mỏi, không muốn ăn uống, từ đó khiến cho cân nặng giảm xuống. Tuy nhiên, điều này khiến nhiều người băn khoăn uống thuốc xổ có giảm cân được không?
Hiện tượng đi ngoài, mất nước khiến cho nhiều người lầm tưởng rằng thuốc xổ giảm cân. Thực tế không đúng như vậy, việc cân nặng giảm chỉ mang tính chất tức thời là do cơ thể không có đủ nước và chất dinh dưỡng cần thiết.
Uống thuốc xổ giảm cân có thể gây tác dụng phụ.
Cho đến thời điểm hiện tại chưa có bất cứ nghiên cứu nào chứng minh việc uống thuốc xổ giảm cân. Nếu bạn liên tục áp dụng cách giảm cân bằng thuốc xổ có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe như:
– Tiêu chảy liên tục gây mất sức trầm trọng, lúc này cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi không muốn ăn uống.
– Mất nước kéo dài cũng là tác dụng mà thuốc xổ có thể gây nên. Chúng khiến bạn cảm thấy: Khát, chóng mặt, đau đầu, ít đi vệ sinh, khô miệng…
– Hầu hết các loại thuốc xổ sẽ kích thích đường ruột để đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Khi sử dụng nhiều thuốc sẽ khiến đường ruột quá tải và làm tổn thương hệ tiêu hóa.
III – Chia sẻ cách giảm cân bằng thuốc xổ
Nếu bạn muốn cải thiện vóc dáng trước tiên cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống kết hợp tập luyện thể dục thể thao cho phù hợp.
– Nên tăng cường ăn những thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin, chất khoáng nhưng ít tinh bột và calo.
– Không nên ăn các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ hoặc chưa chất bảo quản.
Uống thuốc xổ giảm cân là cách được nhiều người lựa chọn.
– Hạn chế uống các loại nước ngọt, nước có gas.
– Nếu bạn muốn dùng thuốc xổ giảm cân nên đi thăm khám hoặc gặp chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn và đưa ra phương pháp phù hợp. Không nên giảm cân vội vàng, nhanh chóng có thể kéo theo nhiều hệ lụy không mong muốn.
( >> Xem thêm các cách giảm cân sau sinh TẠI ĐÂY )
IV – Lưu ý khi dùng thuốc xổ để giảm cân
Mặc dù gây nên những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nhưng nhiều người vẫn áp dụng cách giảm cân bằng thuốc xổ. Bởi họ cho rằng đây là phương pháp giúp làm giảm cân nhanh chóng.
Nếu bạn uống thuốc xổ để giảm cân hãy lưu ý tới một vài vấn đề dưới đây:
– Không nên sử dụng thuốc xổ quá 7-10 ngày bởi khi uống trong thời gian dài có thể gây tình trạng tiêu chảy.
– Không lạm dụng thuốc, nên thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện để việc giảm cân được như mong muốn.
– Không nên nhai thuốc vì có thể gây ảnh hưởng xấu tới dạ dày.
– Khi uống thuốc xổ bạn nên uống thật nhiều nước. Bởi vì khi đại tiện nhiều cơ thể sẽ mất nước, mất điện giải, uống nhiều nước chống mệt mỏi.
Hy vọng, với những thông tin trên đây đã giúp bạn biết được mặt lợi hại khi uống thuốc xổ giảm cân. Để lấy lại vóc dáng an toàn bạn nên tập luyện và có chế độ ăn phù hợp. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào cần được giải đáp hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline miễn cước 1800.1125.
Tham khảo thêm:
Bình luận (0)
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên bình luận trong bài.