1000+ Bí quyết giảm cân sau sinh an toàn, hiệu quả cho mẹ và bé

5 Kinh nghiệm giảm cân cho người khó giảm nhanh chóng

Giảm béo, lấy lại vóc dáng thon thả không hề đơn giản, đặc biệt với những người thuộc nhóm khó giảm cân. Vậy có liệu pháp nào để khắc phục tình trạng này không? Hãy cùng theo dõi ngay 5 cách giảm cân cho người

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

14 Cách làm bí đao giảm cân trong 7 ngày loại bỏ 4kg mỡ thừa

Bí đao là thực phẩm quen thuộc trong thực đơn hàng ngày của nhiều gia đình. Chúng mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như làm đẹp da, giảm mỡ….Dưới đây là 14 công thức làm nước uống bí đao giảm cân

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Ăn bí đỏ có giảm cân không? Cách ăn bí đỏ giảm cân hiệu quả

Ăn bí đỏ giảm cân là phương pháp được đánh giá cao về độ an toàn, hiệu quả. Chỉ với nguyên liệu đơn giản, dễ tìm sau một thời gian ngắn bạn sẽ lấy lại được vóc dáng như mong muốn. I - Ăn bí

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Ăn bưởi có giảm cân không? 5 Cách ăn bưởi giảm cân nhanh chóng

Ăn bưởi giảm cân là bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng của nhiều chị em hiện nay. Phương pháp này giúp giảm béo hiệu quả mà không cần phải ăn kiêng quá khắc nghiệt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Giảm cân tuổi dậy thì như thế nào cho khoa học và an toàn?

Dậy thì là thời điểm cơ thể bắt đầu phát triển mạnh, do đó nhiều trẻ gặp vấn đề về cân nặng. Khi bị béo phì trong giai đoạn này trẻ luôn được khuyến khích giảm cân. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Cách giảm cân quân đội: Ai nên áp dụng? Thực hiện như thế nào?

Giảm cân quân đội là một trong những chế độ ăn kiêng hà khắc nhưng có thể giúp bạn giảm 4 -5 kg trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, dù có mong muốn giảm béo nhanh bạn cần phải hiểu rõ về phương pháp này để

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Ăn nấm giảm cân có được không? Nên ăn nấm giảm cân như thế nào?

Dùng nấm giảm cân tan mỡ là một trong những cách được nhiều chị em lựa chọn để lấy lại vóc dáng. Vậy phương pháp này có mang lại hiệu quả như mong muốn? Nên thực hiện như thế nào? Tất cả những băn khoăn

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Cách giảm cân bằng vỏ cam tiết kiệm đem lại hiệu quả cao

Giảm cân bằng vỏ cam là một trong những cách đang được nhiều chị em lựa chọn để lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy phương pháp này có mang lại hiệu quả như mong muốn? Nên áp dụng theo công thức nào cho an

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Uống Vitamin c có giảm cân không? Mẹo uống vitamin c giảm cân

Dùng vitamin C giảm cân là một trong những phương pháp lấy lại vóc dáng được nhiều chị em lựa chọn hiện nay. Vậy cách này có mang lại hiệu quả như mong muốn? Khi áp dụng cần lưu ý những gì? Tất cả những

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu

Ăn xoài có giảm cân không? Mẹo ăn xoài xanh, chín giảm cân

Ăn xoài có giảm cân không? Là một trong những câu hỏi được nhiều người quan tâm hiện nay. Đây là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon và mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Nếu bạn cũng

Tác giả: Đinh Thị Hiền Tham vấn y khoa: Dược sĩ Vũ Thị Hậu